foto1 foto2 foto3 foto4 foto5


Клуб '' КАНСЕЙ "

КАРАТЭ-ДО СЁТОКАН ХАРЬКОВ

>

СОРЕВНОВАНИЯ

                 

Что такое "базовая техника" карате?

Базовая техника фактически является комплексом подводящих и формирующих упражнений, в процессе изучения которых ученик постепенно подводится к пониманию принципов, заложенных в систему ТДК, которые надо тщательно изучить для обеспечения трансформации базовой техники в систему ударо образующих движений.

К базовой технике карате относятся следующие комплексы упражнений:

  • Дзуки-ваза (техника базовых тычковых ударов рукой);
  • Учи-ваза (техника базовых хлестких ударов рукой);
  • Кери-кекоми (техника базовых тычковых ударов ногами);
  • Кери-кеаге (техника базовых хлестких ударов ногами);
  • Уке-ваза (техника базовых способов блокирования);
  • Дачи-ваза (техника базовых стоек);
  • Аши-ваза (техника базовых перемещений).

В процессе изучения базовой техники ученики осваивают главный философский принцип карате, который гласит, что форма является вспомогательной, а главной составляющей ТДК является его содержание. Следует отметить, что каждому этапу обучения соответствует своя форма и свое содержание базовой техники, которая фактически является трансформированной в нужном направлении техникой предыдущего этапа. Поэтому грубейшей ошибкой является отработка до "автоматизма" базовой техники какого-либо этапа, особенно первого. Практика показывает, что отработанная до автоматизма базовая техника цветных поясов является для многих учеников непреодолимым препятствием для изучения техники черных поясов.

Начальной форме базовой техники карате можно легко обучить новичка за 2-3 месяца, но понять ее суть и наполнить необходимым содержанием ее выполнение за это время практически невозможно. Надо отметить, что базовая техника, ее форма, вариативность исполнения и применения, способы тактической подготовки, результативность и направленность применения изменяется по мере повышения подготовленности ученика.

Инструктор карате должен знать базовую технику и способы ее применения, соответствующие каждому этапу обучения, а также способы ее трансформации в ТДК следующих этапов. Поэтому квалификация инструктора и определяется имеющимся даном, а не спортивными званиями и титулами. Фактически, изучение карате начинается после достижения учеником 1 дана, т.к. до этого ученик занимается подготовительными упражнениями, но следует отметить, что без их освоения невозможно освоить карате. На семинаре в 1998 году Шихан Фунакоши сказал: "Получение первого дана равнозначно поступлению в 1-й класс школы. У меня сейчас 8 дан - я в 8-м классе".

Для понимания сути техники надо отрабатывать каждое движение осознанно и настойчиво, занимаясь регулярно и вкладывая в каждое движение максимум концентрации физических и психических сил, а для этого требуется определенное время. Поэтому в карате и установлены временные и возрастные рамки для подготовки к экзаменам.

Следует отметить, что даже усиленная тренировка не поможет, если обучение ТДК было методически неграмотным. Поэтому мы не являемся сторонниками метода бездумного повторения, рассчитанного на то, что "само пойдет". Практика показывает, что в большинстве случаев "идет" не туда, куда надо. Если ученик пренебрегает изучением базовой техники или занимается под руководством инструктора, квалификация которого не позволяет осуществлять надое методическое руководство, или сам не владеет "чистой" техникой, то усилия такого ученика по изучению карате могут пропасть даром. Шихан Фунакоши говорит: "Технику "черного пояса" исправить очень трудно, поэтому ее надо ставить на уровне цветных поясов".

Очень часто от боксеров и уличных драчунов можно услышать утверждение, что выполненный техникой карате удар у них получается слабее, чем выполненный привычным для них способом. И это естественно, но удар у них получился слабее не потому, что техника карате слабая. Мощное ТДК не получается из-за несоответствия имеющейся, т.е. ранее наработанной, двигательной и мышечной координации требованиям к ТДК.

Регулярными занятиями карате можно значительно увеличить возможности ученика, но для этого надо приложить некоторые усилия, а не только попробовать выполнить какие-то ТДК. Ученики же, не оспаривающие технику карате, а освоившие ее, поражаются значительному увеличению своих возможностей.

Copyright © 2018 КЛУБ "КАНСЕЙ" Rights Reserved.